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2 total messages Started by ram@zedat.fu-ber Wed, 16 Jul 2025 20:36
Schlafstudie mit ungenauer Ausdrucksweise
#837687
Author: ram@zedat.fu-ber
Date: Wed, 16 Jul 2025 20:36
24 lines
1056 bytes
  [1] hat eigentlich eine interessante und potentiell sehr
  hilfreiche Information: "Joga" kann bei Schlafstörung effizienter
  als Tai-Chi oder Jogging sein und die Gesamtschlafdauer um
  110 Minuten pro Nacht verlängern.

  Aber dafür, daß 15 Wissenschaftler beteiligt waren, hat diese
  Studie einen erheblichen Mangel! Es gibt viele verschiedene Arten
  von Joga, wie Raja-Joga, Jnana-Joga, Karma-Joga, Bhakti-Joga oder
  Hatha-Joga, die sich ziemlich voneinander unterscheiden, und sie
  hätten sich in dieser Studie schon etwas genauer sagen können,
  welche Art von Joga sie nun meinen!

  Die 15 Autoren haben alle chinesische Namen, und mir ist im Moment
  auch nicht klar, was man in China normalerweise mit "Joga" meint.

[1]

"Effects of various exercise interventions in insomnia
patients: a systematic review and network meta-analysis"
(2025) - Zhi-jun Bu, Feng-shuang Liu, Md Shahjalal, Yi-ke
Song, Meng-chi Li, Rong-er Zhuo, Qing-hong Zhong, Ya-wen Du,
Chen-ge Lu, Zi-han Yang, Han-yu Yang, Pu Zhong, Jian-ping Liu
und Zhao-lan Liu

Re: Schlafstudie mit ungenauer Ausdrucksweise
#837714
Author: Stefan+Usenet@Fr
Date: Thu, 17 Jul 2025 14:53
24 lines
995 bytes
On Wed, 16 Jul 2025 22:36:43 Stefan Ram wrote:
>   [1] hat eigentlich eine interessante und potentiell sehr
>   hilfreiche Information: "Joga" kann bei Schlafstörung
>   effizienter als Tai-Chi oder Jogging sein und die
>   Gesamtschlafdauer um 110 Minuten pro Nacht verlängern.

>   Aber dafür, daß 15 Wissenschaftler beteiligt waren, hat diese
>   Studie einen erheblichen Mangel! Es gibt viele verschiedene
>   Arten von Joga, wie Raja-Joga, Jnana-Joga, Karma-Joga,
>   Bhakti-Joga oder Hatha-Joga, die sich ziemlich voneinander
>   unterscheiden, und sie hätten sich in dieser Studie schon etwas
>   genauer sagen können, welche Art von Joga sie nun meinen!

In der Tat, ja. Hast Du die beiden Quellen [66] und [67] verfolgt.
Möglicherweise wird das dort präzisiert (im Abstract leider nicht).

Servus,
   Stefan

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